Vững Trí

Hầu như ai cũng gặp phải tình trạng lo lắng về công việc, quyết định hay những lo lắng thường đối diện với vấn đề gì trong cuộc sống, sinh hoạt. Tuy nhiên, khi công việc đi qua, lo lắng và mọi vấn đề sẽ hết. Riêng với một số người mắc rối loạn lo âu, lo lắng, mệt mỏi không biến mất mà nó có thể trở nên tồi tệ hơn. Nếu mức độ rối loạn lo âu nhẹ, bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm giúp giảm rối loạn lo âu. Thế nào là rối loạn lo âu? Rối loạn lo âu là một bệnh lý tâm thần – thần kin. Khi tâm trạng, trạng thái căng thẳng của bạn kéo dài, tâm trí bạn không thể rời khỏi điều gì đó dù nó đã diễn ra hay luôn suy tưởng đến các sự việc vô hình ( sẽ hoặc không thể ) diễn ra thì đây có thể là triệu chứng của rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu bắt đầu từ trạng thái bất an, lo sợ vô hình dần dần tiến đến trạng thái hoảng loạn sợ hãi cực độ dù không có bất cứ tác động nào đáng kể. Bản thân người bệnh có thể nhận thức được sự lo lắng của mình là vô lý tuy nhiên cũng có những người tin rằng sự că...

“Bác sĩ bảo vợ tôi uống thuốc an thần quá liều, thần kinh suy nhược, cái thai đã mất, vợ tôi kịp thời được cứu”. Vợ tôi rất xinh đẹp, từng là hoa khôi của khoa, còn được mời làm mẫu ảnh nhưng em chỉ chuyên tâm học và làm việc. Thời còn đi học không biết bao anh theo đuổi, giàu có đẹp có, học thức cũng có. Còn tôi chỉ là thầy giáo dạy phổ thông, bình thường về mọi mặt, không có gì nổi trội, nhưng tôi không có nhiều tật xấu và khá chân thành nên đã chinh phục được em. Tôi rất tự hào vì điều đó. Em là cô gái nội tâm, ít mở lòng với người lạ do hoàn cảnh gia đình bố mẹ mất sớm, em được để lại nhiều tiền của, có điều em rất cần tình thương gia đình. Tôi rất thương em và muốn bù đắp sự thiếu thốn đó, em nhận lời cầu hôn của tôi ngay khi mới ra trường, lúc đó em 24 tuổi còn tôi 26 .Em rất thông minh, từ nhỏ đã đạt nhiều giải thưởng kiếm được nhiều tiền. 27 tuổi em đã đi làm cho một công ty nước ngoài lương 3.000 USD/tháng. Em càng ngày càng xinh đẹp và quyến rũ hơn thuở mới quen rất nhiều. T...

Trong đời sống hiện đại, khi áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, ô nhiễm môi trường cùng rất nhiều nguyên nhân khác đã khiến cho các bệnh thần kinh tâm thần ngày một tăng cao và trở nên trầm trọng. Vì vậy, đã không ít người rơi vào tình trạng rối loạn lo âu. Và câu hỏi đặt ra là: rối loạn lo âu lan tỏa có chữa được không? Rối loạn lo âu lan tỏa ngày một tăng trong cuộc sống hiện đại Không ai phủ nhận rằng, cuộc sống hiện đại đã khiến cho con người sống nhanh hơn, gấp gáp hơn. Có người còn chạy đua với thời gian, dành phần lớn thời gian cho công việc mà ít chăm sóc bản thân hơn. Từ đó, giao tiếp giữa con người với con người, với những người thân cũng giảm một cách đáng kể, đặc biệt là ở những nước phát triển.  Y học càng phát triển, càng phát hiện nhiều hơn các bệnh liên quan đến thần kinh tâm thần, trong đó có bệnh rối loạn lo âu lan tỏa. Trước khi đi trả lời câu hỏi rối loạn lo âu lan tỏa có chữa được không , chúng ta sẽ tìm hiểu trước nó là gì và các căn nguyên gây ra căn bệ...

Hầu hết trong chúng ta ai cũng đã trải qua dấu hiệu mệt mỏi và mất ngủ. Tuy đó là dấu hiệu bình thường nhưng chúng ta không nên chủ quan bởi nó có thể là khởi đầu cho một số bệnh lý và triệu chứng này kéo dài có thể khiến cho sức khỏe con người trở nên nguy hiểm trầm trọng. Để hiểu rõ hơn về triệu chứng mệt mỏi mất ngủ, trong bài viết dưới đây Vungtri.com sẽ giải đáp nguyên nhân và cách để vượt qua triệu chứng này. Thế nào là mất ngủ mệt mỏi Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ và người bệnh thường có giấc ngủ kém: Ngủ không đủ giấc, thiếu ngủ, tỉnh dậy nhiều lần, khó đi vào giấc ngủ, khi ngủ gặp nhiều ác mộng… Chính những điều này khiến cho người bệnh giảm năng lượng, thiếu tập trung và nhiều hệ lụy sức khỏe kéo theo: Suy giảm trí nhớ, cơ thể uể oải, mệt mỏi, rối loạn tâm sinh lý… Theo thống kê nghiên cứu, tình trạng mất ngủ mệt mỏi ngày càng có hiện tượng trẻ hóa, cụ thể thống kê chỉ ra có tới 25% người mất ngủ mệt mỏi có độ tuổi từ 18-30. Hiện tượng này xảy ra không trừ một ai,...

Rối loạn lo âu lan tỏa được coi là bệnh lý thuộc chuyên khoa tâm thần, khác với những cảm giác lo âu bình thường. Triệu chứng của rối loạn lo âu lan tỏa ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống sinh hoạt và tâm thần của người bệnh. Để hiểu thêm về chứng rối loạn lo âu lan tỏa và cách để vượt qua nó, bạn hãy theo dõi thông tin bài viết dưới đây. Tìm hiểu về rối loạn lo âu lan tỏa Rối loạn lo âu lan tỏa trong tiếng anh là generalized anxiety disorder, hay còn được gọi với tên rối loạn lo âu toàn thể. Đây là một dạng trong nhóm rối loạn lo âu có đặc điểm cơ bản là sự lo âu lan tỏa và dai dẳng. Ngoài ra nó không có giới hạn và nổi bật trong bất cứ tình huống đặc biệt nào. Chúng ta cần phân biệt rối loạn lo âu lan tỏa với các rối loạn lo âu khác vì chúng thường có một số điểm chung dễ gây nhầm lẫn. Ám ảnh sợ xã hội, ám ảnh sợ khoảng trống, ám ảnh sợ chuyên biệt đều có đặc điểm chung là tình huống gây lo âu đều cụ thể trong một hoặc một nhóm hoàn cảnh, đối tượng nhất định trong khi đó rối loạn ...

Hiện tượng căng thẳng lo âu là những phản ứng bình thường của cơ thể. Đôi khi nó là nguồn động viên khích lệ giúp mình hoàn thành công việc với tinh thần nhiệt huyết cao nhất. Tuy nhiên, nếu hiện tượng căng thẳng lo âu quá mức không rõ nguyên nhân và gây ảnh hưởng đến tinh thần, cuộc sống sinh hoạt hằng ngày thì bạn đã gặp vấn đề và cần tìm hiểu kiểm soát lại nó. Căng thẳng lo âu là gì? Căng thẳng là trạng thái xảy ra khi bất cứ nhu cầu, suy nghĩ nào được đặt lên não bộ hoặc cơ thể của bạn. Trạng thái căng thẳng có thể được kích hoạt bởi một sự kiện, suy nghĩ khiến bạn thất vọng hay lo lắng. Lo âu là cảm giác sợ hãi, lo lắng hoặc có thể không thoải mái, chúng xảy ra ở những người không thể xác định yếu tố gây văng thẳng cho họ. Căng thẳng và lo âu không phải lúc nào cũng kèm theo suy nghĩ tiêu cực. Cảm giác căng thẳng lo âu chúng còn là động lực giúp bạn có nghị lực vượt qua các thử thác trong cuộc sống, các tình huống nguy hiểm, chúng là động lực để bạn hoàn thành công việc, vượt ...

Rối loạn lo âu và rối loạn thần kinh thực vật không phải là bệnh hiếm gặp hiện nay, bởi số người mắc các bệnh này trên thế giới tương đối cao. Hôm nay, Vững Trí sẽ giúp bạn tìm hiểu và phân biệt hai chứng bệnh này nhé, nó có điểm nào giống nhau và phân biệt nhau bởi những điểm nào. Mời các bạn theo dõi bài viết sau đây. Sự giống nhau giữa rối loạn lo âu và rối loạn thần kinh thực vật Chúng ta sẽ tìm hiểu rối loạn lo âu và rối loạn thần kinh thực vật giống nhau từ nguyên nhân, biểu hiện cho đến cách chữa trị nhé. Trước tiên, đều là bệnh liên quan đến thần kinh tâm thần. Về nguyên nhân Đây là hai chứng bệnh khác nhau, tuy nhiên, xét về nguyên nhân thì chúng giống nhau ở một nguyên nhân là do di truyền. Cả hai đều có thể do di truyền mang lại. Về biểu hiện bệnh Cả hai chứng bệnh này đều có một số nét tương đồng về biểu hiện: Mất ngủ là biểu hiện của cả rối loạn lo âu và rối loạn thần kinh thực vật Đều có triệu chứng mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ, không thể tập trung được vào...

Bạn muốn kiểm soát sự lo lắng của mình, ngừng những suy nghĩ đáng lo ngại và chinh phục nỗi sợ hãi của bạn?  Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc những cách trị liệu có thể giúp đỡ vượt qua được bệnh rối loạn lo âu. Việc điều trị rối loạn lo âu như một thách thức đối với nền y học hiện đại. Nguyên nhân là do quá trình điều trị bệnh thường phải kéo dài khiến cho bệnh nhân phải chịu thêm những tác dụng không mong muốn từ việc sử dụng thuốc trong thời gian quá lâu. >> Đọc thêm: Bệnh trầm cảm là gì? Hiểu về bệnh rối loạn lo âu Đầu tiên, để đưa ra phương pháp điều trị bệnh phù hợp thì ta cần hiểu rõ được đâu là nguyên nhân gây bệnh để từ đó có thể đưa ra được các phương pháp phòng và tránh bệnh hiệu quả. Vậy rối loạn lo âu là gì và những nguyên nhân và biểu hiện của nó như thế nào? Rối loạn lo âu có thể được hiểu là những lo lắng, căng thẳng và bất an về một sự việc hay một vấn đề bình thường nào đó. Nó hoàn toàn khác với những lo lắng thông thường...

Rối loạn lưỡng cực là một chứng bệnh rối loạn tâm thần gây ra sự biến đổi cảm xúc không ổn định. Do cuộc sống hiện đại ngày nay nhiều áp lực nên số người bệnh rối loạn lưỡng cực ngày càng gia tăng. Việc nhận biết triệu chứng rối loạn lưỡng cực sẽ giúp người bệnh có cơ hội điều trị sớm, tránh những tác hại nguy hiểm có thể xảy ra. Thế nào là rối loạn lưỡng cực? Rối loạn lưỡng cực được coi là một chứng bệnh rối loạn tâm thần hay còn gọi là rối loạn hưng – trầm cảm. Người rối loạn lưỡng cực thường có tâm thần thay đổi thất thường khiến tâm trạng có thể đột ngột hưng phấn như phấn khích quá hoặc tăng động, nhiều lúc lại rơi vào trạng thái trầm cảm. Ngoài ra, bệnh rối loạn lưỡng cực thường phát theo chu kì xen giữa giữa trầm cảm và hưng phấn khiến trạng thái tâm lý người bệnh thường xuất hiện vài lần trong năm hoặc có thể nhiều lần trong tuần. Có một số loại rối loạn lưỡng cực: Rối loạn cảm xúc lưỡng cực I: Rối loạn cảm xúc lưỡng cực I được xác định khi có đặc điểm những cơn hưng cả...